간단히 질문올리겠습니다... 보통 몇 시에 잠을 자서, 몇 시에 기상해야하는지요? 일정이 빡빡한지요? 그리고 6월 평일의 경우 언제든지 가능한지요? 2박 3일 맞춤형의 경우는 어떤 프로그램을 신청해야 할 지 잘 모르겠습니다. 명상과 마음바꾸기는 등은 어떤 식으로 진행이 되는지요?